Cuál es la manera de ser feliz?
La Neurociencia afirma que el cerebro no está diseñado para ser feliz.
Producto de cientos de millones de años de evolución biológica, y construido a golpes de azar
y determinantes ambientales, sólo contiene el diseño de la supervivencia.
La Ley Suprema del funcionamiento del cerebro es la de "mantenernos vivos", no de ser felices!
¿Si nuestro cerebro está diseñado solo para la supervivencia, cómo podemos ser felices?
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El desafío radica en la necesidad de esforzarse, aunque el esfuerzo en sí mismo nos resulte poco agradable.
De ahí la paradoja: por un lado deseamos ser felices, pero por el otro, no queremos esforzarnos!
El optimismo no es una disposición innata; es una práctica que requiere un esfuerzo consciente.
